Gli effetti benefici della sauna erano noti già agli antichi Romani, che per rilassarsi usavano soprattutto bagni di vapore. Più tardi, un grande ruolo nello sviluppo delle saune è stato svolto soprattutto dagli Scandinavi, che in tal modo superavano gli effetti negativi delle condizioni climatiche sulla loro salute. 

Oggi la sauna è una forma molto amata di rilassamento del corpo e della mente, ma è altrettanto importante il suo influsso sulla salute, poiché è noto che stimola la disintossicazione del corpo e il rilassamento dei muscoli.

Nel centro wellness Adria Ankaran potrete viziare il vostro corpo nel bagno turco, nella sauna finlandese e nella sauna a raggi infrarossi. Nel bagno turco potrete purificare e umidificare le vostre vie respiratorie, rilassare la tensione nei muscoli e inumidire la pelle.

La sauna a raggi infrarossi migliorerà la vostra circolazione sanguigna e il metabolismo, e inoltre vi aiuterà a bruciare più calorie.

Nella sauna finlandese, invece, potrete rafforzare il vostro sistema immunitario e stabilizzare lo zucchero nel sangue.

Orario di apertura: 12.00 - 21.00