Plavalni tečaj je namenjen vsem starejšim od 15. leta, ki še nimajo izkušenj s plavanjem, slabim plavalcem in tistim, ki imajo strah pred vodo, se bojijo potopiti glavo, pogledati pod vodo ali izdihovati v vodo.

Namenjen pa je tudi tistim, ki želijo svoje znanje plavanja izpopolniti ali poskrbeti za redno tedensko rekreacijo. Tečaji so mesečni, 4-urni (tečaj poteka enkrat tedensko) in 8-urni (tečaj poteka dvakrat tedensko).

Tečaj vključuje:

• plavalnega učitelja,
• plavalne pripomočke (deske, tube, paski, osmice ...),
• vstopnico,
• svetovanje,
• DDV.

Lahko se odločite za začetni ali za nadaljevalni tečaj.

Začetni individualni plavalni tečaj:

• prilagajanje na vodo (spoznavanje zakonitosti vode, potapljanje glave, gledanje in izdihovanje v vodo),
• čolniček (drsenje na trebuhu z glavo v vodi 5 sekund v iztegnjenem položaju),
• učenje osnovnih plavalnih tehnik (prsno, hrbtno, kravl)
• »mrtvak« (lebdenje na trebuhu in hrbtu),
• različni skoki v vodo.

Nadaljevalni individualni plavalni tečaj:

• izpopolnitev osnovnih tehnik plavanja,
• učenje nadaljevalnih tehnik plavanja (prsno, hrbtno, kravl, delfin),
• šolski skok na glavo v vodo,
• osnove potapljanja na dah.

Termini individualnih plavalnih tečajev se oblikujejo po dogovoru z učiteljem plavanja.

Cenik:

4-urni tečaj plavanja - 80 €
8-urni tečaj plavanja - 150 €

Informacije dobite na telefonu: 031 482 440 ali elektronski pošti: E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript .